Constatação

Os nossos hábitos, os medos, as manias, são todos parecidos. Vamos começar prestando atenção no nosso medo da balança.Vc sabe dizer pq nós temos sempre tanto medo de nos pesar? Aliás, não é só medo não. É uma verdadeira aversão à coitada da balança. Vou dizer o q acontece. É mais uma fuga p podermos engordar em paz, pq não existe uma verdade maior do que a q aparece piscando naquela maquininha sincera. Preferimos nos enganar p podermos continuar achando q podemos comer o q vier pela frente. Se não sabemos quanto engordamos, fingimos q não sabemos que os quilos estão chegando. Continuamos o descontrole. Não reduzimos mais a comida pq sabemos que engordamos. Agora é q não nos pesamos mesmo, cadê coragem?!!!

A ficha só cai definitivamente qdo alguma roupa não entra mais. Agora não tem jeito, precisamos da tal coragem, subimos na balança e vemos o q já sabíamos: é tarde demais. Engordamos uns 5 quilos e vamos ter que começar tudo de novo.... E daí???

Paciência!!!!!! Mas, não se permita engordar ainda mais!!!
Faça de cada dia, um novo recomeço, uma pagina virada...

Mel, inúmeros quilos acima do peso. rsrs