quinta-feira, setembro 27, 2012

Jovem emagrece 73 quilos após experimentar vestido de noiva

A fotógrafa norte-americana Julia Kozerski, 28, perdeu 73 quilos em dois anos. A mudança de hábitos aconteceu após a artista fazer a primeira prova do vestido de noiva, em 2009, e perceber que estava muito acima do peso. Toda a transformação foi documentada em aproximadamente 200 fotos que ajudaram Julia a seguir em frente. A primeira foto dessa fase da vida de Julia foi captada no dia da compra do vestido de casamento. A fotógrafa aparece vestida com roupas de ginástica, vestidos, lingeries e trajes de festa.


A jovem, que vive na cidade de Milwaukee, em Wisconsin, parou de comer comidas que não são saudáveis, começou a contar as calorias do que ingeria e passou a praticar atividades físicas. Hoje, ela está com 76,5 quilos

Durante o processo de emagrecimento, Julia pensou em desistir, mas as fotos a ajudaram a se animar. Além disso, ela mesma se presenteava com CDs e outros objetos a cada 4,5 kg perdidos. Segundo a fotógrafa, grandes mudanças pode acontecer, basta começar com pouco.

quinta-feira, setembro 20, 2012

Pense Magro



Bom dia Meninas,
Ontem fui ao médico e me pesei naquelas balanças antigas...
Meu peso deu 77.5Kg, sendo que minha balança digital mostra 75.5Kg....

Quase morri do coração...


Resolvi procurar ajuda. Não estou conseguindo emagrecer sozinha.
Além disso, estou lenso Pense Magro, o que acham?
Bjos.