quinta-feira, novembro 29, 2012

Acontece ...



Por mil e uma razão engordamos. Nem vou entrar no mérito do porquê comemos tanto e deixamos as coisas chegar onde chegam. Aliás, apesar de tudo, não tenho a resposta. O fato é que engordar desencadeia uma série de desgastes que refletem em quase todos os campos da vida.
O excesso de peso reflete na autoestima, que reflete na segurança na tomada de decisões e no enfrentamento de inúmeras situações da vida.

Como a gente se engana com esse papo de tendência. Até deve ter, mas acho que é a minoria. De resto, quem engorda é quem come além da conta e não gasta. É matemática. Sobram calorias e o corpo "esperto" armazena.

E eu não tinha tendência para engordar.
Tinha tendência para comer.

Há anos... quando emagreci, deixei a tristeza de lado. Senti uma força dentro de mim e tudo passou a ter mais cor. Me sentia eu de verdade. Hoje com onze quilos acima do peso!!!
Não é fácil tomar a decisão de emagrecer e ir até o fim, mas fica tudo tão melhor...
Que não entendo como ainda continuo assim, se conheço os dois lados.

Foco garotas! Sigam em frente!!!!
O emagrecimento é só uma das facetas a serem resolvidas.
Vamos até o fim.

Mel.

16 comentários:

  1. Oi Mel eu também já conheci os dois lados e tenho conciencia que o melhor é ser magra, mas é dificil emagrecer.
    E como influencia mesmo em tudo né, como vc disse na autoestima, na tomada de decisões na auto confiança.
    Precisamos mudar isso.
    Bjs

    Bjs

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  2. vamos mudar nossas atitudes e colocar em pratica o que ja estamos cansadas de saber!
    bjoo

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  3. Isso é verdade amiga...Engordamos pq comemos d+.
    Temos que ter consciencia disso.
    Bjs

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  4. É verdade Mel, também já conheci o outro lado e ara tão melhor...me sentia tão bem, disposta, bonita, tudo na minha vida tava melhor...eu também não entendo porque agente faz isso...mas vamos a luta!!!Bjos

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  5. Oi Mel! Comecei a ler agora seu blog e já estou adorando! Tudo que você posta produz muito incentivo! Também estou na luta. Boa sorte pra você e Deus te abençoe. Beijos

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  6. Olá, tudo bem?

    Eu trabalho com Marketing Digital e gostaria de saber se eu poderia postar conteúdo no seu blog, com assuntos relacionados à saúde, dietas, emagrecimento saudável, etc. Procurei um contato seu, mas não achei, por isso estou mandando aqui... mas se você se interessar, pode me mandar um e-mail? tay.goncalves3@gmail.com

    De lá eu te explico melhor, tá?
    Beijos

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  7. Oi!!!
    Isto motivou-me tanto mas tanto hoje!
    Muito obrigada :)
    Foco foco foco! Vamos conseguir :))

    Beijinhoos

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  8. Oi Mel, engordamos e esse é infelizmente o nosso mal, fazer o que só nos resta lutar contra a balança, mas força na peruca que nós vamos conseguir.
    Bjão linda!

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  9. O problema são as tentações (!)

    Festinhas com familiares, saidinhas com maridão/namorado..

    Enfim, pq tudo que é bom engorda? =(
    Mas enfim, vamos tentar tirar os quilinhos de nossa vida né?

    =-**

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  10. Mel, vamos até o fim MESMO linda! to contigo! vamos juntas?!

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  11. tudo isso que você escrevue é verdade....

    A gordura sabe onde acumular .....

    bolsas muito sucesso você é linda!

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  12. Foco Mel, o início é mais difícil, mas no final das contas vale muito a pena!!! Fácil não é pra ninguém, mas super possível!!! Um bjo e que essa semana seja maravilhosa pra vc!!! Um bjo

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  13. ola lindo seu blog
    amei conhecer e te convido a conhecer o meu
    concordo com vc tudo é uma questao de opiniao , quando queremos , queremos pra valer

    é isso ai um dia de cada vez

    vou seguir
    beijos

    www.metirademim.com

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    1. Bom dia querida!!!
      tentei postar no seu blog e não consegui.
      :((

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